Pregunta
Si una persona vive con alguien que está en cuarentena ¿puede seguir con su vida diaria normal?
Respuesta
No debería ir a trabajar, estudiar y debe cambiar temporalmente su actividad cotidiana. La cuarentena debe ser del grupo familiar. Es muy probable que miembros de la familia que viven juntos puedan potencialmente contagiar a otros. Si hay un miembro de la familia al que le recomendaron cuarentena, todos los convivientes deben seguir las mismas recomendaciones.Las medidas de aislamiento y distanciamiento físico son muy importantes para que juntos enfrentemos la pandemia del COVID-19. Aunque significan cambios drásticos en nuestra vida diaria, estas medidas son fundamentales para cuidarnos y cuidar a los demás. Si mantenemos la disciplina de distanciamiento físico y seguimos las recomendaciones de higiene personal lograremos, en comunidad, reducir el riesgo de contagio y mitigar el impacto que el virus puede generar.Si debes permanecer en aislamiento o cuarentena o decides hacerlo de manera voluntaria, te recomendamos mantenerte en contacto con otras personas por teléfono, plataformas digitales o redes sociales para evitar el contacto físico.
Incluso estando en aislamiento intenta mantener rutinas diarias:
- Levántate
- Planea las actividades del día para cumplir con tus obligaciones del trabajo o el estudio
- Incluye pausas activas dentro de casa.
- Si te afecta mucho permanecer en casa por periodos prolongados, una caminata puede ser útil; si cerca tienes calles poco congestionadas, parques o algún espacio abierto, sal un momento y cuando vuelvas, lava tus manos.
- En tu tiempo libre, busca entretenerte con actividades que te gusten (lectura, ejercicio, cocina, etc.)
Te recomendamos ponerte en contacto con la Secretaria de Salud Llamar a la linea 123
Lo que más preguntan
Estás son las preguntas que más han hecho acerca del Coronavirus
- Si ya se curó el coronavirus ... Puede volver a dar?
- Tengo algunos de los síntomas del COVID-19 pero no todos, ¿qué debo hacer?
- ¿Hay coinfección de Covid 19 con otros virus respiratorios como la influenza o Virus respiratorio sincitial?
- ¿Cómo ayudar a los niños en cuarentena?
- Si una persona tuvo Coronavirus, ¿le puede volver a dar más adelante o ya queda inmune al virus?
¿Quieres atención personalizada?
Aquí encontrarás líneas de atención totalmente gratuitas, dispuestas a escucharte y orientarte durante la pandemia del coronavirus