Conoce todo sobre el COVID-19 y la vacunación
Aquí verás publicados todos los artículos relacionados con la vacunación y el autocuidado durante la pandemia.
Alimentación saludable en pandemia
Acá te damos algunas recomendaciones para llevar una dieta saludable en tiempos de pandemia por COVID-19.
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Huertas Caseras: pasatiempo entretenido y alimentación saludable
El tiempo en aislamiento es cada vez más largo y nos ha obligado a encontrar nuevas estilos de vida saludable y actividades para hacer en casa. Aquí encontrarás recomendaciones para que hagas una huerta casera y tengas alimentos saludables. Encontrarás que es una actividad diferente y divertida para hacer en casa.
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¿Domicilios o cocinar en casa? - Recomendaciones para que tengas una alimentación saludable
El periodo de aislamiento ha impulsado los domicilios de comida. Aquí encontrarás consejos útiles para que puedas llevar una alimentación saludable.
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Actividades para hacer en casa
En caso de que se te acaben las ideas, acá te dejamos algunas recomendaciones para hacer solo o en familia.
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Consejos para mejorar el sueño
¿Problemas para dormir? Te damos algunas recomendaciones para mejorar el sueño.
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Preguntas para cuidarnos
Es importante cuidar nuestra salud emocional.
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Me Cuido para Cuidar
¡Cómo cuidar tu salud mental para enfrentar de la mejor manera el COVID!
Preguntas acerca de este tema
Estás son las preguntas que más han hecho acerca del Coronavirus
- ¿El consumo de jengibre previene el COVID-19?
- ¿Tengo niveles bajos de vitamina D por estar en cuarentena?
- ¿Existen suplementos que ayuden a prevenir el contagio por COVID-19?
- ¿Qué tipo de alimentos debo comprar para mantener una dieta balanceada durante la pandemia?
- ¿Es recomendable que una madre sospechosa o confirmada de tener el virus COVID-19, que se encuentra amamantando, complemente la alimentación de su lactante con una formula láctea?
