Respuesta
Es importante seguir las recomendaciones de autocuidado que han publicado las autoridades en salud. Las medidas recomendadas son:- Mantener al menos 2 metros de distancia entre usted y las demás personas que estén enfermas, particularmente aquellas que tosan, estornuden y/o tengan fiebre.
- Lavarse las manos cada 3 horas reduce en 50% los casos de contagio por virus respiratorios incluidos el SARS-CoV-2
- Tápese nariz y boca con un pañuelo o con el antebrazo (no con la mano) al estornudar o toser.
- Tire los pañuelos usados a la basura.
- Lávese inmediatamente las manos con agua y jabón durante al menos 20 segundos después de estornudar o toser. Si no hay agua y jabón disponibles, lávese las manos con un desinfectante para manos que contenga al menos 60% de alcohol.
- Evite asistir a eventos masivos o de cualquier tipo que no sean indispensables.
- Use máscara facial (tapabocas que cubra boca y nariz) y quédese en casa si presenta síntomas o cree que tiene sospecha de estar infectado.
- Evite tocarse los ojos, la nariz y la boca con las manos si no se las ha lavado.
- Limpie y desinfecte las superficies que toque frecuentemente ( incluye mesas, pomos de puertas, interruptores de luz, manijas, escritorios, teléfonos, teclados, inodoros, grifos y lavamanos).
- Manténgase informado a través de fuentes confiables como: Ministerio de Salud y Protección Social, Instituto Nacional de Salud, www.quenocundaelpanico.co, Secretarías locales de salud y siga las recomendaciones dadas por ellos.
Fuente: Organización Mundial de la Salud, Alcaldía Mayor de Bogotá - Secretaría Distrital de Salud, Instituto Nacional de Salud
Te recomendamos ponerte en contacto con la Secretaria de Salud Llamar a la linea 123
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