Conoce todo sobre el COVID-19 y la vacunación
Aquí verás publicados todos los artículos relacionados con la vacunación y el autocuidado durante la pandemia.
Salud Mental en adolescentes
La pandemia tuvo efectos sobre nuestra salud mental, como cambios de temperamento e irascibilidad. Todo tiene solución si lo abordamos en el momento adecuado. #SaludMentalParaTodos
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Salud Mental en adultos mayores
En tiempos de pandemia, la mayoría de los adultos mayores han visto afectada su salud mental debido al cambio en sus actividades sociales, la pérdida de amigos cercanos y el aislamiento familiar al que hemos tenido que someternos.
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Manejo del COVID-19 en casa
Acá te damos algunas indicaciones para el manejo del COVID-19 desde casa; qué hacer para prevenir el contagio de otros y cuándo debes acudir a un servicio de urgencias.
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¿Qué puedo tomar para evitar el COVID-19?
¿Has escuchado una infinidad de remedios para el COVID-19? es mejor que no creas todo. Conoce la historia de estas vecinas.
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Salud en dos ruedas
La bicicleta en estos momentos es un gran aliado, si decides salir en este medio de transporte hazlo con todas las medidas.
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Estiramientos en Cuarentena
En el aislamiento preventivo existe el riesgo de estar quietos y mantener posiciones por largos periodos de tiempo que generan dolores musculares. Aquí encontrarás estiramientos sencillos para que prevengas dolores y te sientas bien físicamente.
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Yoga para la cuarentena.
El yoga es bueno para el cuerpo y la mente, estas son algunas posturas sencillas que podemos utilizar todos.
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Consejos para mejorar el sueño
¿Problemas para dormir? Te damos algunas recomendaciones para mejorar el sueño.
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¡Deja de tocarte la cara!
Una manera para evitar la propagación del coronavirus es dejar de tocarnos la cara.
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Me Cuido para Cuidar
¡Cómo cuidar tu salud mental para enfrentar de la mejor manera el COVID!
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¿Del comportamiento de cada uno, depende la suerte de los demás?
Entrevista de María Isabel Rueda al experimentado infectólogo, de la Fundación Santa Fe de Bogotá, Guillermo Prada. Aquí nos explica puntos claves sobre el coronavirus. Entrevista publicada en eltiempo.comMarzo 2020.
